공항발작이란?

신체적, 인지적, 감정적인 증상으로 고통받게 되는 공황발작은 특정공포증, 사회공포증, 외상후 스트레스장애, 급성스트레스장애와 같은 여러가지 불안장애에서 나타날 수 있습니다.

 

공황발작은 실제의 위험이 없는 상황에서 강렬한 두려움을 느끼게 되는데

갑자기 발생하며 빠르게 최고점에 이르게 되며,

죽을 것 같은 느낌, 위급한 느낌, 탈출하고 싶은 충동 등이 동반됩니다.

 

공황발작으로 나타나는 증상들은 다음과 같습니다.

 

 

1.심계항진 (가슴이 심하게 두근거리거나 심장 박동이 빨라짐)

2.땀을 흘림

3.몸이 떨리거나 흔들거린다.

4.숨이 막히는 또는 숨이 답답한 느낌

5.질식감

6.흉통 혹은 흉부불쾌감

7.오심 혹은 복부불쾌감

8.현기증, 비틀거리는 느낌, 기절할 것 같은 느낌.

9.비현실감, 이인증(자신으로부터 분리된 듯한 느낌)

10.통제력을 잃거나 미칠 것 같은 두려움

11.죽을 것 같은 두려움

12.둔하거나 따끔거리는 느낌같은 지각이상

13.오한 또는 열감

 

 

심한 공포나 불편을 수반하는 뚜렷이 구별되는 기간 동안

상기 증상 중 적어도 4개 이상이 갑자기 생겨서

10분 내에 최고조에 이를 경우 공황발작이라고 진단합니다.

 

공황발작의 증상이 뇌졸중 증상과 유사하여

간혹 중풍이 아닌가 의심하는 분들도 계시는데

공황발작은 중풍과 다르게 뇌혈관의 이상은 전혀 없습니다.

 

 

한의학적으로 심, 비, 신 3개의 장기의 부조화를 치료해주면

공황발작을 극복하고 예방하는데 많은 도움이 됩니다.