이상근 증후군(piriformis syndrome)

허리디스크는 들어보셨어도 이상근 증후군은 잘 못들어보신 분들이 많을 겁니다.

요추 디스크 환자보다 이상근 증후군 환자의 숫자가 실제로는 더 많습니다

남자보다 여자들이 6배정도 더 많다고 합니다.

이상근 증후군은 허리디스크처럼 엉치와 대퇴부까지 통증이 나타나게 되는데,

이상근 근막 발통점에 의한 통증

대좌골공에서 이상근에 의한 신경과 혈관의 폐쇄

천장관절의 기능장애

이상의 세가지 요소가 겹쳐서 이상근 증후군이 나타나게 됩니다.

앉아있거나 장시간 동안 고관절 굴곡, 내전, 내회전이 결합되어진 활동에 의해 더욱 통증이 심해지며

허리, 서혜부, 회음부, 둔부, 고관절, 대퇴후면, 하퇴, 발의 통증 그리고 직장에도 연계되며

다리의 부종, 성기능 장애, 성교시 불쾌증, 발기부전의 증상이 나타나기도 합니다.

심부 마사지나 골반교정, 침치료 등으로 호전될 수 있습니다.

평소 한쪽 발을 깔고 앉는 자세나 발목을 반대편 무릎 위에 장시간 걸친 채 앉아 있는 습관을 피하는 것이 좋습니다.