우리 몸에서 가장 긴 근육은?

신체에서 가장 긴 근육은 봉공근입니다.

골반의 장골 앞쪽에서 무릎 내측으로 사선방향으로 붙어 있는 근육이 바로 봉공근입니다.

오랜 시간 양반 다리로 앉아 있게 되면 이 근육이 단축이 될 수 있으며,

반면에 장시간 서 있는 자세를 유지하면 이완성 수축으로 봉공근이 긴장될 수 있습니다.

봉공근의 이상은 고관절의 골관절염 증상이나 무릎관절염의 증상과 유사하므로 주의해야 합니다.

봉공근의 이상은 보통 천층의 날카롭고 찌르는 듯한 통증을 유발하기 때문에 심부로 통증이 느껴지지는 않습니다.

간혹 봉공근에 의한 외측 대퇴 피신경의 폐색이 발생하면 피부를 스치기만 해도 견딜 수 없는 통증이 발생하기도 합니다.

환자가 똑바로 누운 자세에서 침을 수직으로 해서 깊지 않게 천자하게 되면 봉공근의 근막통증증후군은 해소될 수 있습니다.

환자가 아프다고 호소하는 압통 부위를 찾아서 근육의 길이 방향에 따라서 자침하면 됩니다.