닭고기 먹고 잤더니 몸이 가볍다면 무슨 체질?

닭고기는 승양 즉 양기를 올려주는 효능이 있는 음식입니다.

그래서 양기가 쳐지는 소음인의 경우에

저녁에 닭백숙 같은 닭요리를 먹고 자면

아침에 혈액 순환이 잘 되어 평소 붓던 사람도 덜 붓게 되고

천근만근 무겁던 몸이 가볍게 느껴집니다.

반대로 소음인이 돼지고기를 먹게 된다면

오히려 몸이 무겁고 붓고 속이 불편할 수 밖에 없습니다.

돼지고기는 대표적으로 강음 즉 음기를 내려주는 역할을 하는데

열기가 위로 솟는 소양인이 먹게되면 음탁한 기운을 아래로 내려주므로

다음날 다리 힘도 생기고 머리도 맑아지는 효과를 느낄 수 있으나

소음인이 먹게 되면 몸살처럼 컨디션이 쳐지게 되어 있습니다.