사상체질이야기

육식을 좋아하는 체질은 어떤 체질일까요?

유후정한의원원장 2016. 9. 23. 15:08

육식이나 지방식을 먹고 소화를 시키려면 일반적으로 담즙이 잘 분비가 되어야 하는데

담즙분비가 잘 안되는 사람들은 당연히 육식을 먹고 소화가 안되기 때문에

육식을 꺼려하기 마련입니다.



태음인은 대부분 위장의 소화액이나 담즙 분비가 잘되어 육식을 즐기는 체질입니다.

이와 반대로 태양인은 담즙분비가 잘 안되는 체질로 육식이 전혀 안맞는 체질로서 채식 위주의 식단이 반드시 필요한 체질입니다.

또한, 소음인도 담즙분비가 잘 안되는 체질이며 담낭절제술을 받은 분들도 마찬가지로 기름진 음식이 소화가 잘 안되므로 주의하셔야 합니다.


태음인에게 가장 잘 맞는 육류는 소고기이지만 삼겹살 등 돼지고기도 좋아하는 경우도 많습니다.

하지만 열성 식품인 닭고기나 개고기, 흑염소 등은 태음인에게 해롭기 때문에 모든 육식을 즐겨드시는 것은 안좋습니다.