가을철 보약은 어떤 효능이 있을까요? 방화동, 마곡동, 공항동 유명한의원 유후정한의원

                          

무더위가 지나가고 일교차가 큰 시절입니다.
내일이 벌써 새벽에 이슬이 맺힌다는 백로네요.


큰 일교차 덕분에 감기 앓고 있는 분들도 많고,
벌써부터 손발이 시리다는 분들도 계십니다.
또한, 하늘이 높고 말도 살찐다는 천고마비의 계절에
오히려 식욕부진으로 고생하는 분들도 계십니다.

반대로, 스산해지는 날씨 덕분에 우울해하고
식욕이 증가하여 살이 날로 찌는 분들도 계시구요.

한의학에서는 추조론이라하여, 가을철 각종 질환의 원인 중 하나로
건조한 기후를 꼽기도 합니다.

비염, 아토피, 감기, 기관지염, 천식 등 낮은 습도로 인하여 건조한 날씨에
심해질 수 있는 질환들입니다. 피부도 더욱 거칠고 건조해지겠지요.

1년 중에 가장 한약을 많이 드시는 계절이 가을이기도 합니다.
낙엽을 떨어뜨리고 뿌리로 영양을 간직해서 엄동설한을 이겨내기 위한
자연의 섭리처럼
추운 계절에는 인체 면역이 가장 중요하기 때문입니다.

따라서, 호흡기가 약하거나 추위를 많이 타거나 평소 관절질환을 앓고
계신 분들은 미리미리 면역력을 보강하고 해독력이 우수한 한약을 통해서
겨울을 대비하는 것이 좋습니다.

또한, 과도하게 식욕이 좋아서 체중이 자꾸 늘거나
반대로 식욕이 저하되어 살이 빠지고 기운이 없는 경우에도 가을철에 보약을 드시는 것이 좋습니다.

체력이 증진되면 허기가 쉽게 느껴지지도 않아 식욕이 조절될 수 있고, 튼튼해진 비위기능으로 적당한 입맛도 돌아올 수 있기 때문입니다.