우리 몸에 쌓이는 독성 원소들은 어떤 것들이 있을까요?

카드뮴, 수은, 납, 비소, 알루미늄, 바륨, 우라늄, 비스무스(Bi), 안티몬(Sb), 탈륨(Tl) 등등이 있습니다.

​

먼저 카드뮴에 대해서 살펴 보겠습니다

​

카드뮴(Cd)은 이타이이타이병이라고 많이 알려진 카드뮴중독증이 있는데요. 일본말로 아프다, 아프다라는 뜻으로 골다공증이나 골연화증을 일으켜서 뼈가 잘 부러지는 증상때문에 붙여진 이름입니다.

​

농작물에 사용한 화학비료로 인하여 카드뮴이 축적되어 이를 먹은 사람들이 신장에서 칼슘의 재흡수 기능이 저하되어 체내칼슘 불균형으로 초래된 것입니다.

​

보통 카드뮴이 정상수치보다 높게 나오면 피로, 식욕저하, 체중감소, 빈혈, 구통, 복통, 관절통, 근력상실, 고혈압 등과 함께 신장기능저하가 생기게 됩니다.

​

카드뮴은 화학비료, 대기오염, 배터리, 페인트, 타이어, 담배연기, 자동차 배기가스를 통해서 우리 몸에 쌓일 수 있습니다.

​

카드뮴의 해소에 도움이 되는 영양소로는 아연(Zn)이나 비타민C, L-시스틴(황함유 아미노산) 등이 있습니다.