수면은 뇌에 쌓인 노폐물을 씻는 과정이라는 것이 쥐를 통한 실험에서 밝혀졌다는 기사가 나왔는데요.
꿈이란 무엇일까요?
꿈은 우리가 받은 정신적인 스트레스 즉 아물지 않은 상처나 트라우마, 해결되지 않은 숙제가 정신적인 이미지 즉 꿈으로 나타나는 것입니다.
그래서 스님들은 꿈을 꾸면 그냥 그것에 얽매이지 말고 별뜻을 부여하지 말고 그냥 내비두라고 합니다.ㅎㅎ
꿈에 대해서 너무 과한 해석을 하기 보다는 뭔가 찜찜한 숙제가 있지만 그게 해소되는 과정으로 해석하라는 것이지요.
꿈을 통해서 어느정도 정화가 되고 통합이 되면 더이상 뒤숭숭한 꿈을 꾸지 않게 됩니다.
억지로 과한 해석을 통해서 얽매이다보면 악순환의 굴레에 빠질 수 있기 때문입니다.
꿈은 스트레스를 씻어내는 과정인 셈입니다.
좋은 꿈이든 나쁜 꿈이든 우리가 살아오면서 순간순간 느꼈던 감정의 골이 깊었던 경우일수록 꿈으로 자주 등장하게 되는 것입니다
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